打ち身、その後
昨日、スキーで転んで打った左すねの痛みが治まらないので
お世話になっている整骨院に行ってきました。
骨やスジに異常はないので、足首からすねを固定して1週間程度で良くなるとのこと。
院長先生曰く、スキーでの怪我は大変なことが多いので、軽く済んで何よりだそうです。
エッジでスッパリとか、足首が変な方向向くとか、そんな話を聞かされると
1週間の足首固定くらいかわいいもんだなと思えてくるから不思議です。
足首にひねりが加わると打ったすねの筋肉が痛むので
包帯で固定してもらったら、動きが制限される分だけぐっと楽になりました。
ただし、靴が履けないので、しばらくサンダル履きになりそうです。
あー、早く治して自転車もジョギングもしたいなぁ・・。
お世話になっている整骨院に行ってきました。
骨やスジに異常はないので、足首からすねを固定して1週間程度で良くなるとのこと。
院長先生曰く、スキーでの怪我は大変なことが多いので、軽く済んで何よりだそうです。
エッジでスッパリとか、足首が変な方向向くとか、そんな話を聞かされると
1週間の足首固定くらいかわいいもんだなと思えてくるから不思議です。
足首にひねりが加わると打ったすねの筋肉が痛むので
包帯で固定してもらったら、動きが制限される分だけぐっと楽になりました。
ただし、靴が履けないので、しばらくサンダル履きになりそうです。
あー、早く治して自転車もジョギングもしたいなぁ・・。
